ライフスタイル

朝活を始めました 　あなたは、朝、何時に起きていますか？朝の時間を有効に使っていますか？ 　私にとって、朝は、１日の中で辛く、楽しくない時間でした。単純に眠たいからです。だから、毎朝、時間ギリギリまで寝るスタイルでした。そして...